Tips hilangkan baran mengikut cara islam

Assalamualaikum

apa khabar semua?

harap sihat...

Selamat pagi

hehehe

semoga hari ni lebih baik dari ssemalam

amin

hari ni saya nak kongsi tips lain pulak

apa ye?

baran?

setiap orang mesti pernah rasa

marah yang amat sangat kan?

garangnya kan.

saya pun pernah jugak

tapi saya ni jenis manja sikit

sikit-sikit nangis

hehhehehe

mcm tu lah cara saya melepaskan marah...

tapi seeloknya mengikut islam adalah

mari kita baca

 Antara tips-tips menghilangkan baran adalah: 

1) Mengubah posisi

Sabda Rasulullah saw bermaksud,apabila kamu berada di dalam kedudukan berdiri, maka hendaklah dia duduk kerana ia akan menghilangkan kemarahan. Dan jika tidak maka hendaklah dia berbaring.

(Riwayat Muslim)

2) Berwuduk

Sabda Rasulullah saw bermaksud, marah datangnya daripada syaitan, dan ia diciptakan daripada api sedangkan api hanya dipadamkan dengan air. Oleh sebab itu apabila kamu marah, maka hendaklah berwuduk

(Riwayat Abu Daud)

3) Membaca ta'awuz

Lafaznya (ﺍﻋﻮﺬ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻴﻄﻥ ﺍﻟﺮﺟﻴﻢ)

Maksudnya: Ya Allah, lindungi aku daripada syaitan yang direjam

4) Berzikir

Banyak bersalawat, berzikir, bertahmid, bertahlil, dan bertakbir

5) Kawal lisan

Berdiam diri dan jangan bertutur ketika marah kerana ramai manusia yang merosakkan  dirinya akibat lisannya sendiri, katakan pada diri bahawa setiap yang berlaku ada hikmah dan kebaikannya

6) Minum air

Minum air sejuk kerana air mampu memadamkan kemarahan. Bak kata orang api lawannya air kan.begitu juga lah dengan kemarahan yang ibaratnya api.

Itu antara tips-tips nya ya.

Indahnya islam kan.

mudah-mudahan dapatlah membantu kita

dalam mengawal kemarahan tu.

ok jumpa di lain waktu pula

Assalamualaikum